5+4 gyakorlat, amit egy masszírozó henger segítségével tudsz elvégezni
SPORTORVOSTANI ALAPISMERETEK GYÓGYTORNÁSZOK SZÁMÁRA
Miért nem működik a combizom térdműtét után? - Fábián gyógytorna
Az ízületek kímélésének jelentősége
Térdfájdalom ellen - Torna, gyógytorna: a fájdalom kezelése hatékonyan
Térdfeszítő kezelés - Levomekol az ízületek kezelésében
Erősítő Gyakorlatok Kifejezetten Futóknak - Futólépés - YouTube
Futball- sportspecifikus gyakorlatok - MozgásKlinika
NAGYÍZÜLETEK ORTOPÉDIAI FIZIOTERÁPIÁJA – VÁLL, CSÍPŐ, TÉRD
Almásy Mozgásakadémia - alkartámasz
Ortopédia (ÁOK, 2020/21, IV.): VII./3. Fejezet: Patellofemoralis zavarok
Béres Alexandra torna || Combizom erősítés || 10 perc - YouTube
Elülső combizom fájdalom? Így segít a gyógytorna!
Ezt a guggolást kezdők és gerincproblémával küzdők is végezhetik - Dívány
Feszes, vagy löttyedt combokat akarsz?
Térdfájdalom ellen - Torna, gyógytorna: a fájdalom kezelése hatékonyan
Crossfit sérülések közelebbről
NAGYÍZÜLETEK ORTOPÉDIAI FIZIOTERÁPIÁJA – VÁLL, CSÍPŐ, TÉRD
Erősítő Gyakorlatok Kifejezetten Futóknak - Futólépés - YouTube
NAGYÍZÜLETEK ORTOPÉDIAI FIZIOTERÁPIÁJA – VÁLL, CSÍPŐ, TÉRD
Az alsó végtag ortopédiai betegségei | Hézsőné Böröcz Andrea, Hocza Ágnes, Katona Zsolt Szablics Péter: Gyógytestnevelés óvodapedagógusoknak, tanítóknak, testnevelőknek
Inzulinrezisztencia okai és tünetei - Gluténmentes Diéta
Térd torna: térd, csípő és comb hajlító izmot erősítő gyakorlat - YouTube
Műtét utáni gyógytorna - Budapesti Mozgásszervi Magánrendelő
Elülső térdfájdalom: Erősítsem a csípőm? De a térdem fáj!
